SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Sam e

  • warzywa i owoce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Elo! Wiem ze seler i grejfrut pomagaja w redukcji niepotrzebnej masy. Mam pytanie: jakie jeszcze warzywa i owoce dzialaja w ten sam sposob?? Prosze o odp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2004-06-10 12:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym "sprzecie"??

    Temat
    Trening dla początkujących

    http://allegro.pl/item94771652_szczula_talia_fitness_za_1_3_ceny_prezenty_gw.html CO sadzicie o tym?? sam nie wiem co myslec, chcialbym kupic jakis sprzecik , zeby "dzialal" na brzuch. Myslalem o jakiejs biezni , ale nie umie znalezc nigdzie w miare taniej. Co myslicie??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2006-04-03 22:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otoz proviron jest tez antyestrogenem i u wielu osob powoduje depresje zamiast dzialac anty , bo zablokowanie estro powoduje depresje i slabosc penisa, tak tez dzialaja femara czy 6 oxo,czemu zatem poleca sie proviron ? czy biorac sam proviron mozna zbudowac na nim jakas mase i sile ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2010-05-25 21:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Użytkownik wijaas

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/pytanie_odno%C5%9Bnie_%C4%87wiczenia-t338458.html ^post wijaas'a Avatar chyba mówi sam za siebie, handlować sterydami chyba nie można? I linki do anabole . mam 2 screeny z profilu i tematu, jeżeli oskarżenia potzrebopwały by dowodów ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2007-06-19 22:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, siła i rzeźba

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wiek:17 lat waga:70/72 kg wzrost:180cm cwicze juz ponad rok na sucho i chcialbym przybrac na wadze jak i nabrac troche wiecej sily. po tym roku sylwetka mogla byc troche efektywniejsza, lecz jest tak jak jest. cwicze 3 razy w tyg. nie mam zadnej diety.jakie odzywki byly by najlepsze na sam poczatek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2011-02-01 21:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja...

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, mam problem ze stagnacja na macie. Cwicze bjj i widzę ,że od jakiegoś czasu nie rozwijam się. Przegrywam nawet z dużo słabszymi. Robiłem przerwę , ale to też nie pomaga. Sam już nie wiem co o tym myśleć ;/. Mieliscie takie cos ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2011-12-23 00:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bukmacherskie sukcesy :)

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam zakładam ten temat aby kazdy mogł sie pochwalić skanem z wygranego zakładu, jestem ciekaw też jak gracie i jakie ryzyko podejmujecie :) Sam też postaram się coś wkleić bo czynnie gram, głównie zdarzenia z siatkówki tenisa i piłki nożnej :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2007-11-07 09:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po IZO ???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam,skonczylem brac izo.Zdecydowalem sam bez dermy bo nie mam czasu do niej chodzic.Chcialem zapytać co dalej trzeba robić zeby czerwone plamy(przebarwienia) czy co usunąć.Poradźcie coś... Moze jakies kremy, badz do kosmetyczki iść...czekam na opinie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2008-08-30 12:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PURplEUCINE z Controlled Labs

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nowość, wiec pewnie mało kto próbował, ale interesuje mnie sam fakt przyjmowania Leucyny i jej efekty. warto, nie warto ? znawcy proszeni o opinie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-08-13 20:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cidoteston odblok ?

    Temat
    Doping

    Witam jestem po pierwszym cyklu na cidotestonie + metka 100 tab przez pierwsze 3 tyg po 1 strzale pozostałe 7 tyg po 2 strzały w tyg czy potrzebne do odbloku będzie hcg ? czy wystarczy sam clomid? gino nie mam , jajka raczej normalne

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2011-11-15 16:52:02 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • MR kręgosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    zna się ktoś możę na ortopedii?? mam zrobiony MR kręgosłupa i mam kilka pytań, poza straszeniem od lekarza się nic nie dowieziałem.... sam studiuje meycyne, ale na ortopedii niestety się nie znam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2005-04-05 19:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro a jądra

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Słyszalem ze po NitroBolonie kurczą sie jądra Koles co sam bral podobno raczej dwoch zauwazyli czy ktos z was tez cos takiewgo zauwazyl???z gory dziękuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2005-09-15 09:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix Pro Olimp + Trec XXL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej chlopaki. Mam pytanko, czy po treningu mozna zmieszac w jednym szejkerze tą mieszanke bialek Matrix Pro Olimp z gainerem XXL Trec czy lepiej np.gainera wypic po posilku ktory zjadam przed treningiem ok. 1 godz. a po treningu sam ten izolat Matrix Pro??? Czekam na propozycje...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2008-05-05 13:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątróbka i schab wieprzowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakie makro ma wątróbka i schab wieprzowy a raczej ile gram tłuszczu na 100 g nieraz podają 10 nieraz 4 i sam nie wiem i 2 sprawa człowiek potrzebuje min.8 godzin snu a czy jeżeli ja leżę do też ten czas zalicza się do regeneracji??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2015-07-09 07:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer dobry i na czasie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc wszystkim, jaki gainer teraz bedzie najlepszy bo przeraza mnie natlok tych wszystkich gainerow, sam juz nie wiem co wybrac, szukam takiego na kieszen ucznia, do 150zl za 3-4 kg powiedzmy. Prosze o konkretne nazwy dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2016-04-14 21:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luźne gryfy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema mam pytanie, otóż pragnę rozbudować domową siłownie o gryf prosty gdyż sam już posiadam hantle których średnica wynosi 15 mm, natomiast średnica dziury ciężarów które chce kupić wynosi około 25 mm. Czy sprawi to że ciężar będzie się hustal? Czy już lepiej kupić nowe dopasowane gryfy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2018-08-14 19:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOL - tric

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    od tygodnia boli mnie juz tricek po treningu,nie sam od siebie ale jak np napinam miesnie reki zaprzestac trening czy pominac ten bol ? a zakwasy to nie sa bo juz cwicze troszke,a boli mnie tylko w 1 rece co wy na to?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2004-09-11 18:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje tematy

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Zabieram głos w jakims artykule i pozniej chcem zobaczyć co sie dzieje dalej wchodze w moje tematy i ..... guzik. Nie ma tego tematu jak wielu innych w ktorym cos pisałem a nawet sam je zakładałem. Monza to jakos naprawic????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2005-08-29 20:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko kontra aminki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy np 3 kg ostrowii, - a aminki BCAA + np jakieś całodzienne dadzą ten sam efekt? jestem już zmęczony tym mieszaniem tego proszku i mam ochotę zmienić formę podaży białka? Napiszcie czy to jest porównywalne a jeżeli nie to dlaczego. Z góry thx

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2006-02-20 12:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO POLECASZ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    napiszcie co wg was jest najlepsze na nabranie masy/zwiekszenie obwodow ! bo juz sam niemam zielonego pojecia co wziasc fundusze ok200-250zeta za rozsadne wypowiedzi goNgI bEdA

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2006-09-04 16:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)